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letztes windows update Produkte für die Säure-Basen-Balance

nachtsittich im zoo Im Körper stehen Säuren und Basen im Gleichgewicht zueinander. Gerät das Verhältnis aus der Balance, kann der Organismus „übersäuern“. Gründe dafür sind zum Beispiel eine unausgewogene Ernährung, Stress sowie zu hoher Alkohol-, Kaffee- und Nikotinkonsum. Bei Störungen im Säure-Basen-Haushalt kann die Einnahme von Basenmischungen den Körper dabei unterstützen wieder seine Balance zu finden.

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Säure-Basen-Gehalt

ernst ungermann aachen Man unterscheidet zwischen chemischem (pH-Wert) und metabolischem Säure-Basen-Gehalt. Grundsätzlich sind Lebensmittel mit Sulfat- und Phosphatüberschuss (proteinreiche Lebensmittel tierischen Ursprungs) sauer und mineralstoffüberschüssige Lebensmittel (Obst, Gemüse) basisch. Saurer Geschmack ist kein Indiz für Säure-Überschuss des Lebensmittels.

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